Affiner sa silhouette, muscler son corps, évacuer le stress..
Savant mélange entre aérobic et boxe, cette discipline est une activité sportive et ludique qui va permettre de se défouler sans se faire mal, puisque tous les mouvements se font sans contacts.
LIEU DE PRATIQUE : SALLE DE SPORT ASSOCIATIVE À GRAND-CHARMONT
Les séances d’aéroboxe se déroulent en différées une semaine sur deux :