SMOVEY
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Qu'est-ce que le smovey® ?
Avec smovey® donnez du mouvement à votre vie et de la vie dans vos mouvements !
A la fois ludique et innovant, la marque smovey® fait déjà parler d’elle en Europe et en France depuis près de dix ans.
Cet outil à la fois sportif et thérapeutique affiche un objectif claire : prouver qu’on peut prendre soin de son corps en s’amusant et diminuer ses douleurs en se mettant en mouvement.
Ces 2 anneaux fonctionnent grâce à la vibration que procure le roulement des 4 billes d’acier à l’intérieur d’un tuyau annelé.
Ces séances collectives de smoveyDETENTE sont faites pour :
travailler sa posture
s’étirer (dos, nuque, bassin)
bouger avec des chorégraphies faciles (synchronisation, équilibre)
se masser (seul ou en duo)
se relaxer et se détendre (apprendre à mieux respirer et lâcher prise)
Les smovey® conviennent aux sportifs & non sportifs et sont adaptés aux PMR (notamment Parkinsoniens).
Convivialité et sourires sont au rendez-vous
Géraldine LAGARDE :
Diplômée SmoveyCOACH
Formatrice en gestion du stress pour entreprises
Coach en développement personnel pour particuliers
Associée coopérative Coopilote